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肩関節周囲炎について

肩関節周囲炎は、肩関節内部で起こる関節疾患で、いわゆる五十肩です。
加齢によって肩の筋肉や関節に老化現象が起こり、痛みがあらわれるもので、変形性膝関節症や変形性股関節症と同じく、更年期障害の1つとも言われています。
自覚症状で多いのが、肩が回らない又は動かないと言う症状で、腕を動かそうとすると肩に鋭い痛みや痺れのような感覚があるということです。
腕を動かせる範囲が小さくなるので、日常生活に支障をきたす場合もあります。
一度なってしまうと、半年から1年くらいで治るとはいうものの、その間、痛みと伴に不自由な生活を送らなければならなくなるので、大切な事は肩関節周囲炎にならないようにするということになります。
なってしまった場合は、肩関節が固まらないように、毎日適度な運動をして状態をコントロールする必要があります。

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